冬天性爱盖着点别着凉
前列腺最怕受寒，不保暖腰背疼痛
冬天对男性健康来说，是一个大挑战。北京中医药大学东直门医院男科主任李海松教授指出，男人在冬天要特别注意防冻，像腰、腹、背部和手脚等要保护好。尤其是性爱过程中，...
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冬季开车：暖风不如“暖身”
冬季开车，很多人钟爱暖风，尤其是车子刚启动时，人冷车也冷，开着暖风，车里的温度就比较容易升高。但问题是，要不了一个小时，你就会觉得口干舌燥，很难受。因为快速升温，会让空气里的水分也跟着急速蒸发掉。...
冬季频繁吃涮肉有损身体
导语：冬季，热腾腾的涮肉火锅会让你在寒冷的天气温暖如春。可是，你知道吗？其实，涮肉也是有吃法的，经常吃涮肉有可能伤害肾脏的健康。
冬天到了，暖暖的火锅占据了大部分人的胃，越来越多的人开始频...
冬季来了,怎么饮食不上火
导读：冬日天冷，人体内部的血流加快，以达到人体外表水分与环境水分的平衡，而流向体表的血液相对减少，因此运去体表的水分也会较少。此时，皮肤瘙痒、鼻粘膜干躁、易打喷嚏等不适症状就会出现。
根据专...
冬季喝咖啡要少加伴侣多加奶
导读：寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食...
“三类人”适宜冬令进补
安徽省中医院刘健教授介绍，冬至前后，人的阳气蓬勃生发，食欲比较好，而且脾胃运化转旺，最容易吸收外来的营养，此时进补能更好地发挥药物的滋补作用，达到调养身体，增强体质的目的。但冬令进补主要适于三类人...
冬天吃姜 别去皮
中医认为，生姜肉性味辛温，具有发表散寒、温胃止呕等功效，适用于风寒感冒、脾胃虚寒引起的胃痛呕吐、女性经期受寒及寒性痛经者。而生姜皮性味辛凉、微寒、止汗，与生姜肉药性正好相反，因此，生姜在用于上述病...
冬季各种“虚男”如何进补？
男人肾虚如何补?
肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。
补肾仍旧是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿...
冬季进补要小心 谨防寒气从口入
冬天小心将寒气吃进肚
天冷防寒，人们首先想到的就是多穿点，吃热乎点。可仅仅这样还不够，因为如果不了解食物的寒热特性，不小心吃进了凉性的东西，别说保暖，搞不好还会因为受凉拉起肚子。
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冬季不要把暖气当作晾衣架
暖气，大概是入冬以来最受欢迎的家居设备。除了供暖，许多人还尽量让暖气“物尽其用”：有人挖空心思装饰，有人在上面热牛奶、烘袜子，有人把暖气当成储物架。对此，中国室内装饰协会环境检测中心主任宋广生提醒...