中医预防女人早衰的方法
今天不养生，明天养医生！健康知识需要传递分享给您的朋友…
中年女性的早衰表现为：
经常特别烦躁，精神不集中，食欲不振，身体极度疲惫;
脸部明显“显老”，面色晦暗，有色斑出现
头发枯...
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神剧的手撕蚯蚓我们不信，中医到底几分可信？
热播的《女医明妃传》算不算中医科普剧需要观后效，但侧面反映出的中医国药热，似乎从来就没有淡出过人们的视野。
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方药有出
杜撰无罪
剧情杜撰离谱？人家导演不是说了么——
但鸡粪治...
米饭里面加点它，4大病症一周见效，一定要告诉家里做饭的人~
米饭是我们日常饮食中必不可少的东西，但是您一定不知道，米饭除了可以填饱肚子，如果在米饭中加点儿料，那么很多困扰我们的毛病也会随着每天吃下去的饭轻松解决掉。
净化血液降血脂一把糙米和黑米
糙...
关于剩菜到底能不能吃，浙江大学实验室给你最权威的答案
养生界一直有种说法，隔夜菜，特别是隔夜蔬菜不能吃，说隔夜菜中有大量细菌，而且亚硝酸盐含量很高。真是这样的吗？如果超标，到底有多严重？
为了测测隔夜菜亚硝酸盐的含量，实验小组请杭州一家知名中高档连...
水肿体质先排酸 推荐3日减肥食谱
减肥需要先“排酸”
酸性体质者新陈代谢时会生成一些有毒的酸性废物，不能马上排除，这些废物堆积在体内，四肢重，排泄浊，口舌黏，浑身腻。这就是中医认为的“痰”，代谢过程不畅通而产生的废物，身体就像个废旧...
中医解读：喝水都胖和狂吃不胖的原因！
男人说：女人永恒不变的两大话题“没衣服穿了！”和“我要减肥！”
有些人怎么吃都不胖，有些人喝水都胖，难道是传说中的人品问题吗？
今天，中医为你揭开其中的中极奥秘。
胖有哪些类型？
金元时期...
小学问?鸡蛋怎么吃才最有价值？
蛋白质都在蛋清里
吃鸡蛋，无外乎蛋清、蛋黄两个部分。有人认为蛋黄有营养，弃蛋清只吃蛋黄；有人却害怕长胖，只吃蛋清而扔掉蛋黄。蛋黄和蛋清，到底哪个更有营养？
蛋清和蛋黄各有优...
没精打采吃什么好？中医食疗让你提神又醒脑！
生活中大家都会有没精打采的时候，但是，你如果经常没精打采，西医体检又查不出问题，从中医的角度来说，那就很有可能是气虚了。那么，什么样的食物适合气虚的人吃呢？以下五种食材都是有助于改善气虚体质的好食...
中医食疗养生与防病治病
视线模糊和绿色蔬菜眼睛只要睁着，就随时有被感染的可能。绿色蔬菜可以不可以补充足够的抗氧化素，因此可以不可以保护眼睛的健康，让眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的饭桌上多一点绿色蔬菜，例如芹菜、黄瓜等等...
中医食疗养生方助你远离老花眼
中医表示，老花眼是肾水亏损，精血不足引起的。所以食疗方法防治老花眼要选益肾方。对此，老花眼者可以多吃点黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等熬汤或者是煮粥食
用。远离老花眼还要注意多摄取富含维生素A、B的食物...