?谁说长寿难？每天10个"1"分钟轻松活百岁
两手对搓一分钟两手掌快速对搓300次，刺激手掌穴位可通六经、强内脏，调和阴阳之气，治疗肩痛、眼睛疲劳。
手指摩头一分钟手指由前额深摩头顶至脑后，每秒2～4次，可促进脑部血液回流，使发根得到充分营养，...
2016年3月
?吃好一根葱，能顶十分钟！还真有这回事
一根葱，十分钟”，很多男人认为吃大葱能够具有强大的壮阳效果。实际上，大葱确实具有解热、通阳、防癌的功效，但是并没有传说中那么神奇。对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂，...
?治疗牙痛的十一个偏方，转给身边人备用吧！
熟话说“牙痛不是病，痛起来要命”。我们常见的牙痛基本上不是饮食所致，就是生活作息失调所致的。当然，还有一些其他原因，可能是创伤导致的感染，或是一些常见的炎症。很多人对牙痛都不够重视，认为忍一忍就过去了...
?小孩不生病的秘诀（详细版）！家长必看
健康是每一位家长都绕不开的一个圈，如何让孩子健康，快乐的长大呢？
什么样子的妈妈是个合格妈妈？
是那种孩子病了、整天抱着去医院打点滴，顾不上自己喝一口水、吃一口饭，眼巴巴盼着自己的宝贝儿快...
?炎症害死人，7大最佳的消炎美食要常吃！
心脏病、癌症、关节痛、过敏、消化道疾病等根源之一就是体内炎症。不要等不舒服了才想起买药吃噢~~以下就是消炎效果很好的食物，有事没事多吃吃。
茶汤虫草花燕麦粥
食材：虫草花15g、铁观音茶10g、燕...
?肝癌,是因为水; 肺癌,是因为空气;胃癌,是因为食物！！！
央视《晚间新闻》你今天会用自己的身体进行试验吗？
年轻的生命——且行且珍惜！
真实的数据——《2012中国肿瘤登记年报》
年龄段：40岁起发病率翻番
从年龄段来看，恶性肿瘤发病率全国3...
? 爸爸妈妈辛苦了，这首歌马上就要红遍了全中国！
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不管爸妈在干嘛，在2015年，都为自己的爸妈转一次。愿自己的爸妈健康长寿。有父母的地方才是家，爸妈，一定要健康！ 爸妈，我爱你 看到的人请为爸妈转发...千般苦，万般苦，为了儿女...
?老祖宗留下的宝贝，必须收藏！
1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。
2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。
3.养生在动，养心在静。...
?十大抗癌食物榜 大蒜排第一
癌症是致命的杀手。尽管均衡饮食是健康的基础，但科学家们在大量研究之后发现有些食物在预防癌症方面有最为突出的效果。近日，美国“十大排行榜组织”网站整理了这些抗癌食物的榜单。
1大蒜
蒜是最有效的抗癌...
? 华佗教你睡觉四个戒律：人很难变老
通俗地说就是生活起居要有规律，时间久了就会养成习惯形成生物钟，想改变都难.所以一定要科学睡觉——华佗教你睡觉四个戒律：人很难变老
第一条：子时之前一定要睡觉——在少林寺的养生概念中，睡觉是人生第...