?女人老不老就看3部位，要年轻莫做这些事
身体哪些部位出现变化引起女性衰弱的呢？下面是中医专家总结出的与女性衰弱至关重要的3个部位。知道了致女性衰弱的3个部位后，女性朋友要多加关心身体重要部位呦，以防疾病及衰老提前出现。
一、乳房：做女人要...
2016年3月
? 身体给了你九次防止癌变的机会，不要一次一次错过！
对于癌症，我们身体是有防御机制的，从“打喷嚏”开始到发展为“癌症”，期间会经历9个阶段，也就是身体给了你9个防止癌变的机会，听听身体的声音，多喝水，给足细胞所需的原材料，身体会自己去修复，让我们一起优...
冬季总是嘴唇干燥，中医看嘴唇便可得知身体健康与否！
从嘴唇看脏腑 将口微闭，自两口角画一横线，再自鼻中沟经上、下唇中央画一垂直于两口角的竖线，将口唇分成四等份，再划两条过直角中点的斜线，将口唇分成了八等份，每份为一个八卦方位，每个脏或腑分配在一个...
?肾脏有3怕 9种食物补肾最强
许多食物都是补肾“高手”，而且还是纯天然的，养肾补肾效果更高。那么这些食物是什么呢？今天小编给大家推荐9种纯天然的补肾食材，并且推荐一些补肾食谱，赶快看看！
特此鸣谢...
?日本公布活百岁不痴呆的11个秘诀 生吃洋葱
日本顺天堂大学教授、著名抗老化研究专家白泽卓二在其著作《活到百岁不痴呆的101个方法》里，将保持大脑年轻态的原因都归为健康的生活习惯。我们来看看，哪些习惯能让老人保持年轻呢？
早起习惯
1.起床后...
?11种中药最补血、补气、抗衰老，值得一看
中医理论上讲气血是人之根本，气血的充足是保持人体身体健康的最基本的条件，气血通则万病灭，说的就是所有的疾病均是由于气血不足引起的，尤其是女性朋友会，如果气血供应不足，衰老会变快，体质也会变得很脆弱。那...
?家庭必备的十味中药！（无数中医的总结，值得收藏）
每个中国家庭必备的十味中药
灵芝：固本祛邪，神仙上药;
人参：每天吃一点，健康延年好福;
山楂：消食化瘀的好手;
黄芪：首屈一指的补气要药;
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿;
白茅根：凉...
?秋天吃什么粗粮？13种粗粮排毒又养颜
秋季养生需要适当补充粗粮，那么秋天吃什么粗粮呢?玉米、核桃、芋头、红豆、番薯等都是适合秋季食用的粗粮，常吃有排毒养颜的功效。秋天吃什么粗粮?下面为您介绍。
秋季多吃粗粮，排毒又养颜
粗粮的...
?睡前食物红黑榜，胖瘦只在一念间
想要睡一个高质量的美容觉，就要学会聪明地挑选睡前食物。有的食物是天然的“安眠药”，可以帮你舒缓情绪、安神助眠，而有的食物则是“睡眠杀手”，不仅会毁掉好睡眠，还会损害身体健康。到底哪些该吃哪些不该吃？下...
? 中医告诉你保护眼睛的正确方法
眼睛是心灵的窗户，而且不管是工作还是生活休闲，都要用到眼睛。如果不把眼睛保护好，那这个美丽的世界将很快与你无缘。想想如果真的到了那个地步，就后悔莫极了。
在日常生活当中，我们如何正确的保护眼睛呢...