秋天少洗澡，摆脱瘙痒困扰
“痛还好办，最怕的就是全身发痒。”73岁的林老伯最近经常浑身发痒，好几次半夜都痒醒过来，不挠的话痒得如坐针毡，但一挠开来却越挠越痒，有时候甚至抓破了皮还是不管用。虽然他四处求医问药，却只能暂时止痒...
2017年5月
秋季装修注意保湿
秋季是个适宜装修的季节。秋天气候干燥，木料不易返潮，涂料、油漆容易干。但气候干燥也会产生负面影响，因此在秋季装修需注意以下问题。
避免把木材放在通风处
木材运进装修现场后，要避免放在通...
感冒的推拿疗法
感冒是风邪侵袭人体所引起的以头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、恶寒、发热等为主要临床表现的外感疾病，全年均可发病。
【概述】
感冒是风邪侵袭人体所引起的以头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、恶寒、发热等为主...
秋季养生保健六大策略
秋季要想少患病，保持健康，就要注意以下几点：
1．饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。就是说多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋阴润肺养血的作用；少吃...
秋季主食多吃玉米可健脾开胃润肠护肤
玉米，曾是家家户户餐桌上的主食，不过随着精米白面越来越多，玉米渐渐被人忽略了。实际上，常把玉米当做主食，对人体很有益处。
德国研究表明，在包括以白面和大米为原料的所有主食中，玉米的营养价值最...
酸味水果秋季最受用
所谓“一夏无病三分虚”，夏天暑气重耗精伤气，人在秋季需要好好调养。加上秋季主“燥”，环境干燥容易损耗人体津液，给人体带来不适。在秋燥降临之际，我们的饮食也需跟着调整。
随着季节向秋迈进，大家...
秋天莫悲伤 调理解秋思
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p> 每到秋天，总有一些人会感到莫名其妙的伤感，有的会向隅而泣，默默流泪，有的则是嚎啕大哭，通宵达旦。为什么人们容易在秋天感觉到悲凉呢？这是因为秋天阴阳之气分离，天气渐冷，草木枯黄，落叶...
秋季养生17法
秋季气候干燥，人体容易感受燥邪而发病，因此在日常生活中要多加注意。以下是专家介绍的秋季养生17法：
节食欲 秋季切忌暴饮暴食，同时也要少吃辛辣烧烤类食物。
忌悲伤 放松心情，不要悲伤，这样可以...
心脑血管病偏爱秋季 专家支招解除隐
据统计，全球每年有1710万人死于冠心病、脑梗塞等心脑血管病，占全球总死亡率的29%，在我国这一比例更为惊人，据2010年《中国卫生统计提要》数据显示，心脑血管病导致死亡人数已超过全国总死亡人数的...
入秋以来 秋风吹起“护肤曲”
入秋以后，天气渐凉，气候干燥，皮肤在阵阵秋风吹拂下显得有些粗糙和不适，这是季节在提醒你，该好好护肤了!
“洗”：具有清除污垢、湿润皮肤和促进血液循环的作用。洗脸：根据各人的情况掌握水温，建议...