养生专家推荐的几款针对眼睛的食疗小偏方
每个近视眼的悲哀：拿掉眼镜世界就是一个平面，30米开外雌雄同体，50米开外人畜不分！中枪的童鞋一起来学吧~~专治眼睛发胀、疼痛、发干、充血、怕光、视力模糊的菜谱，长期吃能降低眼镜度数~
胡萝卜炒鸡...
2016年9月
春季吃海鲜 哪种最适合？
在春天吃什么海鲜好呢？海鲜在一年四季都有各种不同的种类，而在春季有哪些海鲜是时令海鲜呢？今天，为大家盘点一下春季能吃的海鲜都有哪些，以及做法有哪些禁忌吧。
春季能吃的海鲜
鱿鱼。鱿鱼...
补脑调神 中医食疗猴头鸡汁汤
在嵩山的密林中经常可以采集到猴头菇，少林寺的僧人常常用它来作为药用食疗使用。从中国传统医学角度来说它性平、味甘。利五脏，助消化；具有健胃、补虚、抗癌、益肾精之功效，对于食少便溏、胃及十二指肠溃疡、神经...
莲子百合静心安神 中医食疗巧治失眠
中医在治疗失眠方面有非常多的经验，食疗治失眠是其中一种大家比较常见的治疗方式，在中医看来，莲子百合都有凝神静气，治疗失眠多梦的功效。在失眠的时候不放多吃这几种食物来调理身体器官，达到治疗失眠的目的。
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有个女人每天吃香蕉皮，坚持了一个月，结果……
1.香蕉皮+姜汁
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润泽肌肤
香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分蕉皮素。可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治冻疮，使皮肤变得滋润光...
中医总结：爱吃这九种食物的人会长寿
1、喝粥
从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。
每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡两分钟即...