黑芝麻在中国种植广泛，主产地为山东、河南、湖北、四川，安徽、江西、河北等省。英文名Sesamum indicum，一年生草本植物，成熟的种子有黑，白二种，黑的多药用，白的多食用。各地名字叫法略有不同，...

白菜是一款神奇的蔬菜，佛医堂在辟谷教学课中曾提到，在辟谷期间可以每天喝白菜汤，对于排出身体毒素很有效，本文就是一篇详细介绍白菜排毒的文章。 　　食材：大白菜500g，姜丝20g，每天早晚吃一次即可。...

艾草又名香艾、艾蒿，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。 适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。艾草可做艾糍点心，加工成各种菜式和...

小编说： 人体内湿气重会引发许多的疾病，人也会感觉身体沉重、面色发黄、精神状态不佳！然而，因为我们现代人吃肉较多、运动量又较小，因此，大部分人体内都有湿毒！ 从此时此刻开始，请一定要树立起排湿祛毒...