位置：手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2／3处为半径所作圆。

操作：用运法，称运内八卦。

次数：100～300次。

主治：咳嗽痰喘，胸闷纳呆，腹胀呕吐等。

临床应用：运内八卦能宽胸利隔，理气化痰，行滞消食，可与推脾经、推肺经、揉中院、按揉足三里等穴合用。