【尺泽穴位位置图】

　　取穴方法：

　　尺泽穴位于在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处(或手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴)。

　　【图解尺泽穴位的位置】

　　尺泽穴属于手太阴肺经穴，尺泽穴位于人体肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。

　　【按摩尺泽穴位的作用与好处】

　　缓解治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、胸部烦满、肘臂挛痛等

　　按摩尺泽穴的功效：汇聚肺经阴液并循肺经的地部渠道运行。

　　【温馨提示】

　　尺泽穴位配伍：尺泽穴配太渊穴、经渠穴缓解治疗咳嗽，气喘;尺泽穴配曲池穴缓解治疗肘臂挛痛;尺泽穴配孔最穴缓解治疗咳血，潮热。

　　针刺尺泽穴的方法：尺泽穴直刺0.8-1.2寸，局部酸胀，针感向前臂或手部放散。(点刺出血，用于急性吐泻)

　　艾灸尺泽穴的方法：尺泽穴艾条灸5-10分钟，尺泽穴艾炷灸3-5壮。

　　按摩尺泽穴的手法：用双手拇指指腹按压尺泽穴并做环状运动，每次3分钟，每日2次。