【小海穴位位置图】

　　取穴方法：

　　小海穴位于人体的肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。

　　【图解小海穴位的位置】

　　小海穴属于手太阳小肠经，小海穴位于人体的肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处，屈肘取穴。

　　【按摩小海穴位的作用与好处】

　　缓解治疗头痛、项强、耳鸣、颊肿、肘臂痛、瘰疬、癫痫等

　　按摩小海穴的功效：生发小肠之气。

　　【温馨提示】

　　小海穴位配伍：小海穴配手三里穴缓解治疗肘臂疼痛。

　　针刺小海穴的方法：小海穴向上斜刺0.3-0.5寸。

　　艾灸小海穴的方法：小海穴艾条灸5-20分钟，小海穴艾炷灸3-5壮。

　　按摩小海穴的手法：用拇指指腹按揉小海穴穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。