【阴郄穴位位置图】

　　【图解阴郄穴位的位置】

　　阴郄穴属于手少阴心经，阴郄穴位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。

　　【按摩阴郄穴位的作用与好处】

　　缓解治疗1.惊悸、心区痛、精神衰弱、盗汗

　　2.吐血、胃出血

　　3.鼻出血

　　4.小儿抽筋、子宫内膜炎等

　　按摩阴郄穴的功效：沟通心肾

　　【温馨提示】

　　阴郄穴位配伍：阴郄穴配大椎穴缓解治疗阴虚盗汗;阴郄穴配巨阙穴、心俞穴缓解治疗心痛。

　　针刺阴郄穴的方法：阴郄穴直刺0.3-0.5寸。

　　艾灸阴郄穴的方法：阴郄穴艾条灸10-15分钟，阴郄穴艾炷灸3-5壮。

　　按摩阴郄穴的方法：用手指指腹按压阴郄穴位，按摩时要注意力度适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。

　　特别注意：每日经常按摩阴郄穴位可以预防和治疗心脏疾病、小儿抽筋等。