【督俞穴位位置图】

　　

　　【图解督俞穴位的位置】

　　督俞穴位于人体的背部，当第6胸椎棘突下，旁开1.5寸。

　　【按摩督俞穴位的作用与好处】

　　1、缓解治疗心跳过速、心绞痛、冠心病、胃炎、乳腺炎、腹痛、气喘等。

　　2、缓解治疗皮肤瘙痒、银屑病等。

　　【温馨提示】

　　按摩督俞穴的功效：补阳益气

　　督俞穴位配伍：督俞穴配内关穴治胸闷、心痛。

　　针刺督俞穴的方法：督俞穴向内斜刺0.5-0.8寸，局部酸胀，针感可扩散至肋间。 不可深刺，以防造成气胸。

　　艾灸督俞穴的方法：督俞穴艾炷灸5-7壮;督俞穴艾条温灸10-15分钟。