当前减肥方法很多，但针灸减肥有独特的疗效，既安全方便，又无不良反应。针灸减肥不同于药物减肥等，药物作用通常有一定的期限，而针灸减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用，所以一般不会在针灸减肥治疗停止后很快又发胖。也就是说，针灸减肥一般不反弹，1个疗程一般可减5～40kg。

　　近年来，针灸减肥已备受国内外学者所关注，是目前最有效的一种健康减肥方法。针灸减肥是通过针灸刺激相应的穴位，发挥疏通经络、平衡阴阳、调理脏腑、运行气血等作用，最终达到减肥的目的。特别是针灸治疗由内分泌失调引起的肥胖、单纯性肥胖等，可迅速减去多余脂肪，收紧皮肤、不松弛、无皱纹，且不影响身体健康。针灸减肥适用于长期减肥无效、药物减肥失败者，具有肥胖患者无需节食、无需大运动量运动、无手术痛苦等优点。

　　针灸是针法和灸法的总称。针法又称刺法，是利用多种金属制成的针具，通过刺激人体穴位而发挥其防病治病的一种方法。灸法是借灸火的热力给人体以温热性的刺激，通过经络穴位而发挥其防病治病的一种方法。针法包括体针、耳针、头针、电针、三棱针、水针、皮肤针、火针、穴位埋线等不同的疗法，灸法包括艾灸、拨罐、穴位敷贴等不同的疗法。针灸减肥的常用方法是体针、电针、耳针、三棱针、皮肤针、穴位埋线和艾灸，下面逐一介绍。