三九天灸療
越接近冬至,許多中醫診所紛推出「三九天灸療法」,台中慈濟醫院中醫部醫師傅元聰表示,三九天灸療法需根據病患的寒、熱、虛、實體質,選擇相對應的藥物對症下藥。
傅元聰接受中央社訪問說,貼灸時間很重要,冬季人體的陽氣在上午9點至下午3點較盛,如果能在這個時間做三九天灸療,透過藥灸透入體內、驅除寒氣,會產生比較大療效。
傅元聰表示,三伏天是「冬病夏治」,而三九天灸療是用「冬病冬治」原理。三九天灸療有鞏固及輔助三伏天的療效,治療皆是時令節氣更替交接的時候,如夏至與冬至前後,時間剛好是一年中最熱與最冷的節氣。
傅元聰強調,不是所有的人都能接受三九天灸療,例如已經感冒發燒者、罹患感染性疾病如肺炎者、皮膚容易因接觸而過敏起疹者及懷孕婦女必須避免。
中醫師提醒,三九天灸療後應留意以下幾點:
1.敷藥後當季切勿洗冷水澡,因為身體一遇寒,灸療效果就會降低。
2.敷藥後4至8小時將貼敷藥膏撕去。
3.敷藥後若皮膚立即紅腫癢痛,撕去貼敷藥膏。
4.少數人因皮膚較敏感,敷藥部位可能出現紅疹水泡,應將皮膚消毒,覆蓋無菌紗布,並回醫院檢查。
5.敷藥後切忌食用生冷、辛辣、葷腥、易過敏食物及煙酒。