什么是针灸？

　　长期实行中药，针灸是一种替代疗法，包括使用针来刺激身体特定的点。据说这些要点，就可以与某些途径（或“经脉”）表示，携带生命能量（或“志”）在整个身体。

　　根据针灸理论，在池流堵塞破坏福祉，并导致疾病。通过刺激穴位，从业者的目的是消除障碍，恢复客户的健康和活力。

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　　针刺治疗疼痛

　　肌肉骨骼疼痛或投诉占了十大条件，个人使用针灸七，根据2007年国民健康访问调查。为国家补充和替代医学国家中心，针灸似乎是一个很有前途的替代条件有些痛，但警告说，之前还需要进一步研究关于针灸的效力可以得出结论。

　　这里有一个痛苦，已显示出改善与针灸的使用条件看：

　　1）针灸治疗偏头痛和头痛

　　一项研究审查表明，2009年出版的针灸至少同样有效，或在对偏头痛可能更有效的保护比，用药，而另一位同一年的审查表明，针灸可能对频繁发作或慢性紧张性头痛的人有益。

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　　2）针灸治疗关节炎

　　研究表明，针灸可能对骨关节炎（特别是膝关节骨性关节炎）的人非常有用。在2007年的审查和汇总分析，例如，研究人员得出结论，针灸管理密集的两到四个星期的治疗方案可提供重要的短期骨关节炎有关的膝盖疼痛。

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　　3）针灸治疗腰痛

　　在对638名成年慢性腰痛，参加2009年发生10针灸会议（七周以上的课程管理）研究有更大的谁比那些接受标准照护症状获得改善。治疗一年后，针刺组研究成员还更可能会表现在功能显着改善。

　　一个荟萃分析33临床试验，2005年出版，得出结论认为针灸有效减轻慢性腰痛。然而，审查报告的作者指出，“没有证据表明，针灸疗法比其他积极有效的。”

　　更多关于针灸缓解疼痛

　　新出现的证据表明，符合下列条件的人也可能受益于针灸的使用：

　　腕隧道症候群

　　月经来潮

　　颞下颌关节功能障碍（也称为“关节”之称）

　　网球肘

　　是针灸安全吗？

　　针灸是一般认为是安全的，不良事件是罕见的。此外，为补充和替代医学国家中心指出，“有关联的配合针灸比许多标准药物治疗（如消炎药和类固醇注射），用于肌肉骨骼疼痛管理条件的副作用较少。”