【腹哀穴位位置图】

　　【图解腹哀穴位的位置】

　　腹哀穴属于足太阴脾经，腹哀穴位于人体的上腹部，当脐中上3寸。前正中线旁开4寸处。

　　【按摩腹哀穴位的作用与好处】

　　缓解治疗消化不良、腹痛、便秘、泄泻、痢疾等

　　按摩腹哀穴的功效：冷降脾浊。

　　【温馨提示】

　　腹哀穴位配伍：腹哀穴配气海穴缓解治疗肠鸣。

　　针刺腹哀穴的方法：腹哀穴斜刺0.5-1寸，局部酸胀。

　　艾灸腹哀穴的方法：腹哀穴艾条灸5-15分钟，腹哀穴艾炷灸3-5壮。