空调间里穿太少 诱惑疾病侵袭
家住天津市南开区的60岁的张大爷因怕热，家中空调终日开着，这几天他发现膝盖开始出现水肿，并伴有疼痛，到医院经检查为滑膜炎。
记者在天津一些医院采访时发现，夏至后，前来就诊的膝关节痛患者明显增多，...
2017年4月
夏季养生, 食疗加药补防中暑
天气越来越热，很多人顶不住这酷暑的煎熬，从而有了各种烦恼，包括中暑、上火、腹泻、肠胃病等等问题。如果想要好好避暑的话，你需要作出一系列的调整方案。首先就要从日常保健方法做起，快跟小编来分享一下具体...
健康小常识 夏季也用温水洗脚
你是否经常在夏季的时候经常用冷水洗脚，觉得这没什么?保健专家告诉你，如长此以往会对你的身体健康造成危害。
炎热的夏季，出汗会比较多，尤其是在锻炼后，这是用凉水洗脚虽然会觉得让全身凉爽，但这会...
夏季中医养生 固护阳气很重要
四季中，夏季是阳气最旺盛的时候，中医认为，亚健康状态都可通过养护阳气、祛除湿邪来防治。因此，培养阳气可有效增强抵抗力。
少食冷饮：炎热的夏季，人们喜欢食冷饮等寒性食物，这会损伤脾胃、消耗阳气...
不同人群防暑小妙招
室外工作者防晒很重要
要做好防晒工作，戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿透气性好的棉质或真丝面料衣服。烈日炎炎下最好穿长袖衬衫，或使用披肩，戴遮阳帽。
进行长时间户外工作时，要准备好防暑...
夏季养生你要“吃”
告别春天，夏日伊始，万物繁茂。明人《莲生八戕》一书中写有：“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”新的时节养生达人又该吃什么了呢？
1.鸭蛋补夏
俗传，立夏吃蛋，叫做“补夏”，使人在夏天不会...
高温防暑全攻略 让你经受住“烤”验
中暑的原因和症状有哪些，中暑了怎么办?面对连日高温，小编特意推荐炎夏防暑全攻略，让你经受住“烤”验。
最近几天，南北方同时接受高温“烤”验，而南方高温至少将持续一周。高温下人容易发生中暑或虚...
小暑至盛夏始 吃"苦"尝"酸"保健康
今日,小暑。小暑至,盛夏始。从小暑起,全国各地气温将呈上升趋势,高温、高热、高湿的“桑拿天”开始袭来。炎炎夏日,人很容易“上火”。营养专家提醒说,盛夏时节,要多吃苦味和酸味食物,能清泄暑热,增进食...
太乙神针疗法
太乙神针属于药卷灸法的一种。太乙，是尊贵的意思。
清代高士宗日：“太乙者，无上至尊，犹之众职环会而为贵人也。”《素问．六微旨大论》云：“帝日：天符岁会何如?歧伯日：太乙，天符之会也。”此疗法...
手象针
手部划线是手针定位的基础。为了准确定位，便于取穴治疗，特按一定的生理标志，将手部划分出以下11条定位线。
【操作方法】
一、手部划线
手部划线是手针定位的基础。为了准确定位，便于...