2017年4月

老腹泻 试试针灸疗法

  灸疗虽不如针刺普及,但它具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用,效果确定,尤其对腹泻、水肿、痛经等功能性疾病,效果较好,下面就向大家详细一些针灸治疗腹泻的手法。   腹泻灸法1   ...

冬病夏治艾灸法

  冬病夏治虽然好,对于一些皮肤高敏等不适宜采用中药外敷治疗的人可采用艾灸方法。   冬病夏治,很多人都知道是中药外敷,也就是天灸,这是冬病夏治最常用的一种,但其实冬病夏治的方法很多,除了中药外敷,...

小儿推拿常用腧穴

  小儿推拿除了运用十四经穴及经外奇穴外,本身还有许多特定的穴位。这些穴位不仅有“点”状,而且还具有“线”状及“面”状,这是特点之一。有相当多穴位都聚结在两手,正所谓“小儿百脉汇于两掌”,这是特点之二...

温针法

  【概述】 温针法,是在毫针针刺后于针尾捻裹艾绒,燃点加温以治疗疾病的一种方法。又称为针柄灸法。在我国汉代的医籍《伤寒论》中就已提到这种方法。可以看作是针刺与艾灸的结合。【器具药物】   【操作方...

酷暑来临保护好肠胃 饮食不洁警惕急性腹泻

  受访专家/中山大学附属第六医院消化内科主任 李初俊   广州近几天持续高温让医院的急诊室热闹起来,其中就有不少腹泻病人,患者大多是因为饮食不当或饮食不洁导致的急性腹泻。消化内科专家提醒市民注意,...

夏季饮食躲开致癌物和致癌吃法

  俗话说:“病从口入”,癌亦如此。“癌从口入”可分为两大类:一是直接摄入致癌物;二是饮食结构不合理,某些营养成分要么过多要么过少。如主食吃得精细,缺乏纤维素,即粗粮、杂粮等摄入少,导致大肠癌发病率升...

体育科研人员提醒:夏天出动汗对健康更有利

  凉爽的天气似乎还没来得及尽情享受,高温天气便接踵而来。在这炎热酷暑时期,往往被人们忽视的便是身体在高温下的“汗”情,身上黏糊糊的汗更叫人不爽,因而便急于止汗。内蒙古自治区赤峰市体育科学所研究人员提...

夏天吃太甜易消耗体内维生素B导致上火

  天气越来越热,在闷热和潮湿的夹攻下,很多人都对饭菜失去了胃口。而甜美的糕点、凉爽的雪糕冷饮、香甜的水果,就成了许多人的最爱。可是,专家提醒,夏天吃太多甜食,不但不能解暑,反而会加剧上火的症状。 ...

七月“流火”滚滚来 如何科学祛暑有妙招

  连日来,热浪滚滚,酷暑难耐。吃什么最健康?穿什么最凉爽?室内怎样保持低温?出门又该如何避开骄阳?这些问题与市民生活息息相关。昨日,记者采访了相关专家,获得一些祛暑妙方。这些良方就蕴藏在日常生活习惯...

炎炎夏季 当如何谨妨情绪中暑?

  良好的心理状态是预防“情绪中暑”的基础和关键。“心静自然凉。”在盛夏的日常生活中,远离“情绪中暑”的一些具体做法:   1、炎炎夏日里,作为学生和成人在连续看书或学习一个半小时到两个小时的时候,...

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