位置：脐下2寸，旁开2寸。 操作：①用拇、食、中三指作拿法，称拿肚角（图214）；②用中指按，称按肚角。 次数：3～5次。 主治：腹痛、腹泻。 临床应用：对虚寒腹痛，腹泻效果较好，可与揉牌经...

　　【上脘穴位位置图】 　　【图解上脘穴位的位置】 　　上脘穴位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上5寸。 　　【按摩上脘穴位的作用与好处】 　　缓解治疗胃脘疼痛、反胃、胃胀、打嗝、消化不...

位置：膝关节外侧间隙下3寸，胫骨前嵴外一横指。 操作：以指端作按揉，称按揉足三里。 次数：50～100次。 主治：腹胀、腹痛、泄泻呕吐、下肢痿、痹等证。 临床应用：本穴为足阳明胃经合穴，能健脾和胃，...